お正月休みが明けて早いもので1週間になった方が多いのではないでしょうか？
12月のクリスマスから年末年始にかけて美味しい物を食べ、
あまり動かずに
太ってしまった方は正直に手を挙げて下さい🙋
そんな方に朗報です📢
楽トレは10分行うだけで、腹筋を3,000回行った時と同じ運動量と言われています✨
過去の患者様ではお腹周りがすっきりした！という声も多数いただいております😀
ダイエット効果はもちろん、インナーマッスルを鍛えることも出来るので姿勢も良くなってきます！
気になる方は是非スタッフにお声がけください🙏
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