TCCの産後矯正とは？

泉

2026.5.28

こんにちは！

秋田県秋田市にあります秋田泉トータルケアセンター、秋田泉TCC整骨院の記事をご覧いただきありがとうございます！

出産という大きなイベントを経たお身体は、ホルモンバランスの変化や育児による負荷で非常にデリケートです。

当院の産後矯正では主に、ストレッチ、骨盤周囲の筋肉の調整、そして骨盤自体の微調整を組み合わせ、無理のない範囲で骨盤を本来の位置へと導きます。

妊娠中はリラキシンというホルモンの分泌によって骨盤の靭帯が緩み、出産に向けて骨盤が徐々に開いていきます。

また、お腹が大きくなるにつれて重心が変化し、バランスを保とうとして無意識に腰を反らせたり背中を丸めたりと姿勢が変化します。

こうした姿勢の崩れは腰や背中、肩、首に大きな負担をかけ、痛みや不調を引き起こす原因となります。

出産後も、授乳や抱っこ紐での抱っこによって身体のバランスが崩れやすく、痛みがさらに増す場合も少なくありません。


当院の骨盤矯正では、まず骨盤周りの筋肉の状態を詳細に確認します。

緊張が強く固まっている筋肉には、丁寧なマッサージやストレッチを施して柔軟性を取り戻し、骨盤本来の可動性を高めていきます。

骨盤の歪みを整えることで身体全体のバランスを改善し、腰や肩、首、恥骨への負担を根本から軽減します。


骨盤の歪みは、慢性的な腰痛や肩こり、恥骨痛の原因となるだけでなく、内臓下垂による便秘や尿もれ、血行不良による冷え・むくみなど、様々な産後トラブルを引き起こします。

さらに、代謝が低下することで「産後太り」を招き、痩せにくく太りやすい体質に繋がるため、早期のケアが重要です。

産後の痛みや体型の変化にお悩みの方は、ぜひ秋田市、盛岡市、仙台市のTCC各院へお越しください！