2026.9.16
【秋田市】坐骨神経痛について｜お尻から足にかけての痛み・しびれ
こんにちは！
秋田県秋田市の秋田旭南トータルケアセンター・秋田旭南TCC整骨院です。
「お尻から足にかけて痛みがある」
「長く座っていると足がしびれてくる」
「腰だけでなく、お尻や太ももまで違和感がある」
このようなお悩みはありませんか？
こうした症状を調べていると、「坐骨神経痛」という言葉を目にすることがあります。
■坐骨神経痛とは？
坐骨神経痛は、病名そのものではなく、お尻から足にかけて現れる痛みやしびれなどの症状を表す言葉として使われています。
坐骨神経は、腰からお尻、太もも、ふくらはぎ、足先へとつながる大きな神経です。
腰の周辺にある組織などが神経に影響することで、お尻や脚に痛み・しびれなどが出ることがあります。
原因としては、腰椎椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症などが関係する場合もあり、症状だけで原因を判断することはできません。
■こんな症状はありませんか？
・お尻から太ももにかけて痛む
・ふくらはぎや足にしびれを感じる
・長時間座っていると症状が気になる
・歩いていると足が重く感じる
・腰痛と足の違和感が同時にある
・左右どちらかの脚に症状が出る
・同じ姿勢を続けるとつらくなる
症状の出方には個人差があり、腰の痛みをあまり感じなくても、脚の痛みやしびれが気になるケースもあります。
■姿勢や身体の使い方も確認してみましょう
長時間のデスクワークや車の運転など、同じ姿勢が続く生活では、腰やお尻周辺に負担がかかることがあります。
また、運動不足や身体の柔軟性、姿勢のクセなどが、腰や骨盤周辺への負担に関係している場合もあります。
秋田市で坐骨神経痛のような症状にお悩みの方は、痛みのある場所だけを見るのではなく、普段の姿勢や身体の動かし方なども含めて状態を確認することが大切です。
■秋田旭南TCC整骨院でのサポート
秋田旭南TCC整骨院では、お身体の状態を確認しながら、腰・骨盤周辺だけでなく、股関節やお尻、下肢なども含めて全体的に状態を確認しています。
筋肉の緊張や身体のバランス、姿勢などを確認し、一人ひとりのお身体の状態に合わせた施術を行っています。
「最近、お尻から足にかけて違和感がある」
「腰痛と一緒に脚のしびれが気になる」
という方は、症状をそのままにせず、一度お身体の状態を確認してみるのもよいでしょう。
■このような場合は医療機関へ
足のしびれや痛みに加えて、足に力が入りにくい、歩きにくい、尿や便が出しづらいなどの症状がある場合には、早めに整形外科などの医療機関へご相談ください。
また、安静にしていても痛みが続く、発熱を伴う、症状が徐々に悪化している場合なども、自己判断せず医療機関で相談することが大切です。
秋田市で腰痛やお尻から足にかけての痛み、しびれなどが気になる方は、秋田旭南トータルケアセンター・秋田旭南TCC整骨院までご相談ください。
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