2026.9.22
【秋田市】手のしびれについて｜指先や手の感覚が気になる方へ
こんにちは！
秋田県秋田市の秋田旭南トータルケアセンター・秋田旭南TCC整骨院です。
「手や指がジンジンする」「朝起きると手がしびれている」「パソコン作業をしていると手がしびれる」など、手のしびれでお悩みではありませんか？
手のしびれは一時的なものから、首や腕、手首などの神経に関係するものまで、さまざまな原因が考えられます。
■手のしびれはなぜ起こる？
日本整形外科学会によると、上肢のしびれには、頚椎など背骨に関係するものや、手首・肘などで神経が圧迫されるものなどがあります。
例えば、首の神経が圧迫されることで、肩から腕、手指にかけて痛みやしびれが出ることがあります。
また、手首で正中神経が圧迫される「手根管症候群」では、親指・人差し指・中指などにしびれや痛みが出ることがあります。特に明け方に症状が強くなるケースもあります。
そのため、「手がしびれるから手だけが原因」とは限りません。
■こんな症状はありませんか？
・手や指先がジンジンする
・朝起きると手がしびれている
・パソコンやスマートフォンを使うとしびれる
・首や肩のこりと一緒に手がしびれる
・腕から手にかけて違和感がある
・手に力が入りにくい
・細かい作業がしづらくなった
しびれる場所や時間、首や肩との関係などによって、考えられる原因は異なります。
■首や肩まわりとの関係
長時間のデスクワークやスマートフォンの使用などで、首や肩に負担がかかっている方も少なくありません。
首周辺の状態によっては、腕や手指にしびれや痛みが出ることがあります。
秋田市で手のしびれが気になる方は、しびれている部分だけを見るのではなく、首・肩・腕など身体全体の状態を確認することも大切です。
■整形外科を受診したほうがよいケース
手のしびれが一時的ではなく続いている場合や、しびれが強くなっている場合は、自己判断で放置せず整形外科などの医療機関へ相談することがすすめられています。
特に、手に力が入りにくい、細かい動作が難しい、歩きにくいなどの症状を伴う場合は、早めの確認が必要です。
■秋田市で手のしびれが気になる方へ
秋田旭南TCC整骨院では、手のしびれがある場合、首や肩、腕などの状態や身体の動きを確認しながら、お一人おひとりの状態に合わせた施術を行っています。
手のしびれにはさまざまな原因が考えられるため、まずは現在の症状やお身体の状態を確認することが大切です。
秋田市で手のしびれ、首や肩の痛み、腕の違和感などが気になる方は、お気軽にご相談ください。
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