お悩みではありませんか？
- 爪が皮膚に食い込んで痛みを感じる
- 歩行時や靴の脱ぎ履きで爪が痛い
- 自分で爪を切るのが難しい
- 過去に巻き爪矯正を受けたが再発した
- 爪の周りの皮膚に化膿・炎症が生じている
巻き爪とは？その原因は？
腰痛は、腰部の筋肉や脊椎周辺の組織の炎症や損傷、神経の圧迫などが原因で起こることがあります。具体的には、腰椎の椎間板や椎間関節の変形や損傷、脊柱管狭窄症、筋肉の痙性収縮、坐骨神経痛などが挙げられます。これらの原因によって、腰痛が生じるメカニズムは異なりますが、痛みやしびれ、動きの制限などの症状が現れることがあります。慢性的なものや急性のものなど多様な症状があります。腰痛は様々な原因が考えられますが、その中でも代表的な原因を5つ説明します。
- 環境要因
- 環境要因とは、爪が外部から受ける力や刺激によって巻き爪になってしまうものです。
靴：足のサイズに合っていない靴や、ハイヒール、先の細い靴、安全靴など、爪に負担のかかる靴を履いていると、巻き爪になりやすいと言われています。
爪の切り方：深爪や、爪の角を切りすぎる「スクエアオフカット」、爪の両端を深く切り込む「ラウンドカット」などは、巻き爪になりやすい爪の切り方です。
足の状態：寝たきりの生活を送られている方や、浮指（ゆびゆび：足の指が地面から浮いている状態）の方は、爪にかかる地面からの圧力の関係で巻き爪になりやすいです。
外傷：つま先に物が落ちてきた、足をぶつけたなどの外傷によって、爪が変形し、巻き爪になることがあります。 - 遺伝的要因
- 巻き爪は遺伝する可能性があり、特に家族に巻き爪の人がいる場合、その遺伝的な要因が巻き爪を引き起こす可能性が高まります。遺伝によって、爪の形や厚さ、硬さなどが決まるため、生まれつき巻き爪になりやすい爪の形をしている方もいます。
- 病的要因
- 爪や足指に関連する疾患も巻き爪の原因となります。
外反母趾：外反母趾などの足の変形があると、足の力が均等に分散されず、親指が他の指によって圧迫されるため、巻き爪のリスクが高まります。
爪白癬(つめはくせん)：爪白癬とは、いわゆる水虫で、爪の下での感染や爪の腫れ、肥厚によって巻き爪を引き起こすことがあります。
外骨腫(がいこつしゅ)：外骨腫という骨の病気でも爪の形状が変化し、巻き爪になることがあります。
薬剤服用：エトレチナートなどの薬剤服用が原因で巻き爪が起こることもあります。
ご自身の巻き爪の原因をきちんと把握されたい方も、ぜひ気軽にご相談ください。
巻き爪を放置していると...？
腰痛は、腰部の筋肉や脊椎周辺の組織の炎症や損傷、神経の圧迫などが原因で起こることがあります。具体的には、腰椎の椎間板や椎間関節の変形や損傷、脊柱管狭窄症、筋肉の痙性収縮、坐骨神経痛などが挙げられます。これらの原因によって、腰痛が生じるメカニズムは異なりますが、痛みやしびれ、動きの制限などの症状が現れることがあります。慢性的なものや急性のものなど多様な症状があります。腰痛は様々な原因が考えられますが、その中でも代表的な原因を5つ説明します。
- 痛みと炎症の悪化
- 巻き爪を放置すると、爪が皮膚に食い込むことで、痛みや炎症が悪化する可能性があります。初期は、軽い痛みや違和感程度でも、徐々に痛みが増し、赤く腫れ上がったり、化膿したりする場合もあります。ひどい場合は、歩くのも困難なほどの激痛になることもあります。
- 肉芽の増殖
- 炎症が慢性化すると、患部を保護しようと肉芽（にくげ）と呼ばれる組織が盛り上がってきます。肉芽は、柔らかく出血しやすい組織で、痛みを伴う場合もあります。肉芽が大きくなると、靴を履くのも困難になる場合があり、日常生活にも支障をきたします。
- 爪の変形・変色
- 巻き爪を放置すると、爪が変形したり、変色したりする可能性があります。爪が厚く、硬くなったり、黄色や茶色に変色したりする場合もあります。これらの変形や変色は、見た目の問題だけでなく、爪の機能にも影響を与える可能性があります。
- 歩行障害
- 巻き爪によって痛みが出ると、痛みをかばって歩くようになり、歩行に支障をきたす場合があります。歩行時に足を引きずったり、足をかばって変な歩き方になったりするようになると、身体のバランスが崩れ、転倒のリスクが高まります。また、膝や腰などの他の関節にも負担がかかり、痛みを引き起こす可能性があります。
- 感染症のリスク
- 巻き爪によって皮膚が傷つくと、そこから細菌やウイルスが侵入しやすくなり、感染症を引き起こすリスクが高まります。特に、糖尿病や免疫力が低下している方は、感染症のリスクが高いため、注意が必要です。
- 他の爪のトラブル
- 巻き爪を放置することで、他の爪のトラブルを引き起こす可能性もあります。例えば、巻き爪が原因で足指の配列が崩れると、他の指の爪も巻き爪になる可能性があります。また、爪白癬などの感染症が併発する可能性も高まります。
- 矯正期間の長期化
- 巻き爪は放置すると症状が悪化し、爪の巻きが強くなったり、皮膚への刺さり方が複雑化したりします。そうなると、正常な爪に戻すのが難しくなり、治療期間が長期化し、肉体的・精神的・金銭的な負担も大きくなってしまいます。
巻き爪は、適切なケアを行うことで改善できる場合がほとんどです。症状が悪化すると、治療が難しくなる場合もあるため、巻き爪が気になる方は、早めにご相談ください。
TCC式「巻き爪」改善のための3つのポイント
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巻き爪のタイプ別に蓄積された矯正実績と対応力
TCCは2017年より巻き爪矯正・陥入爪矯正に取り組み、巻き爪・陥入爪の矯正実績は4000症例を超えています(2024年末時点)。長年の経験と実績の中で、爪の厚さ、左右の巻きの偏り、爪の色、爪の性質など、TCC独自に巻き爪・陥入爪を数十種類に分類しています。お客様一人ひとりの巻き爪・陥入爪のタイプを丁寧に診断し、そのタイプに最適な矯正法を選択して、巻き爪・陥入爪を矯正していきます。
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巻き爪の原因を解消するための総合的なアプローチ
巻き爪の改善には、爪の矯正だけでなく、原因そのものを解消することが重要です。TCCでは、日常生活の中で巻き爪・陥入爪を助長してしまう行動をなくすためのアドバイスはもちろんのこと、足に合った靴の選び方、正しい爪の切り方の指導を並行して行います。さらに、併設の鍼灸整骨院・整体院と連携し、巻き爪・陥入爪になりにくい歩き方や立ち方など、身体全体のアドバイスも行うことで、根本改善を目指します。
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お客様ご自身で再発防止が可能になるセルフケア指導
巻き爪・陥入爪矯正において、「再発防止」は最も重要な要素の一つです。一時的に爪の巻きや食い込みを解消することはできても、爪そのものの形状や性質、あるいは生活習慣などが変わらない限り、再発を繰り返す可能性があります。そこで、TCCでは、お客様ご自身で簡単に再発防止ができるよう、セルフケア指導に力を入れています。視力が悪い方がメガネやコンタクトレンズを使用することで、日常生活に支障なく過ごせるように、巻き爪・陥入爪でお悩みの方も、TCCの矯正とセルフケアによって、快適な日常生活を送ることが可能になります。TCCの矯正プランは、お客様がご自身でケアを続けられるよう、無理なく続けられる方法を提案しています。
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お悩みQ&A
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- 巻き爪の治療に健康保険は使えますか？
- 巻き爪の治療は健康保険適用外で、自費診療となります。
巻き爪の治療は、基本的に健康保険が適用されず、自費診療となります。これは当院に限ったことではなく、多くの病院やクリニックでも同様です。手術が必要なほど重症化した巻き爪の場合のみ、健康保険が適用される場合がありますが、軽度から中等度の巻き爪の治療は、ほとんどの場合が自由診療となります。皮膚科や形成外科などの病院で巻き爪の治療を行う場合も、手術以外では健康保険は適用されないことが一般的です。当院では、様々な巻き爪矯正の技術を用いて、患者様一人ひとりの状態に合わせた最適な治療を提供しています。費用については、初診時にしっかりとご説明させていただきますので、ご安心ください。また、治療期間や費用など、ご不明な点やご不安なことがございましたら、お気軽にご相談ください。
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- TCCの巻き爪矯正は他の巻き爪矯正と何が違いますか？
- TCCの巻き爪矯正は、豊富な経験と実績に基づき、再発防止のためのセルフケア指導にも力を入れています。さらに、提携皮膚科との連携により、安心して通えるサポート体制を整えています。
巻き爪矯正には様々な方法がありますが、TCCの巻き爪矯正は、患者様一人ひとりの爪の状態や症状、ライフスタイルに合わせて、最適な矯正方法を選択し、オーダーメイドの施術プランを提供しています。TCCでは2017年より巻き爪矯正に取り組み、4000症例以上の実績(2024年末時点)があります。その中で、爪の分厚さや巻きの偏り、爪の色や性質など、巻き爪の状態を数十種類に分類し、豊富な経験と実績に基づいて、最適な矯正法を選択しています。また、一度巻き爪になると、矯正で爪を広げることができても、再び巻いてしまう可能性があります。これは、爪が元に戻ろうとする性質を持っているためです。そこで、TCC式巻き爪矯正では、広げた爪の状態を維持するためのセルフケア指導にも力を入れています。具体的には、足に合った靴の選び方や正しい爪の切り方、自宅でできる簡単なマッサージやストレッチ方法などをアドバイスすることで、お客様ご自身で再発を予防できるようサポートいたします。他社や市販の矯正器具では、再発する度に費用がかかってしまいますが、TCC式巻き爪矯正で使用している装具は半永久的に使用することが可能です。さらに、TCCでは、併設の鍼灸整骨院・整体院だけでなく、提携皮膚科とも連携し、巻き爪になりにくい歩き方や立ち方など、身体全体のアドバイスも行うことで、根本改善を目指します。巻き爪の原因が爪白癬などの皮膚疾患である場合も、提携皮膚科へのスムーズなご紹介が可能ですので、安心してご相談いただけます。巻き爪でお悩みの方は、TCCの巻き爪矯正をぜひお試しください。
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- 巻き爪矯正の装具をお試しで付けてみたりできますか？
- はい、お試しで巻き爪矯正の装具を付けていただくことは可能です。
巻き爪でお悩みの方の中には、「巻き爪矯正ってどんなことをするの？」「痛くないかな？」「本当に効果があるのかな？」など、様々な疑問や不安を抱えている方もいらっしゃると思います。当院では、そのような方に向けて、巻き爪矯正の装具をお試しで付けていただくことができます。実際に装具を付けてみることで、装着感や圧迫感などを確認し、安心して施術を受けていただくことができます。お試し装着の前に、問診や視診、触診などを通して、お客様の爪の状態やライフスタイル、巻き爪の原因などを丁寧に分析し、ご説明いたします。巻き爪の原因は、深爪や合わない靴など、日常生活の習慣に隠れている場合も多いため、原因を特定し、適切なアドバイスを行うことで、巻き爪の再発予防にも繋がります。また、お試し装着後には、お客様一人ひとりの爪の状態や症状、ライフスタイルに合わせた最適な矯正方法や施術プランについてもご提案させていただきます。費用や期間など、巻き爪矯正に関するご質問やご相談もお気軽にお申し付けください。
たくさんの喜びの声をいただいております
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巻き爪 40代 女性
歩くときに痛みがあり、とても辛かったのが初回に装具を着けただけで、巻いていた爪が広がり、自分の爪ではない不思議な感覚でした。お陰様で痛みもなく、普通に歩けることの嬉しさでいっぱいです。母も、肥厚爪で切ることができなかったのですが、こちらで痛みもなく切っていただきました。長年付き合った爪は、かなりひどい状態だったので、母もとても喜んでいました。どうもありがとうございました。
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巻き爪 20代 女性
数年前から巻き爪で悩んでおり、仕事上先の細いヒールを履かなければいけないのですが、夕方になるにつれ痛みが激しく出てしまい困っていました。以前ほかの治療院で治療を受けたことがあるのですが、1度は広がりましたがまたすぐに戻ってしまい、根本的に巻き爪を治したくてご相談に伺いました。こちらでは巻き爪になってしまう原因をしっかり細かく説明してくださり、知識も豊富なので安心してお任せできました。また、靴を履くと痛かった爪が装具をかけただけであっという間に痛くなくなりびっくりしました！これだと爪を気にせず生活できそうです！！
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巻き爪 30代 女性
数年前から巻き爪で悩んでおり、仕事上先の細いヒールを履かなければいけないのですが、夕方になるにつれ痛みが激しく出てしまい困っていました。以前ほかの治療院で治療を受けたことがあるのですが、1度は広がりましたがまたすぐに戻ってしまい、根本的に巻き爪を治したくてご相談に伺いました。こちらでは巻き爪になってしまう原因をしっかり細かく説明してくださり、知識も豊富なので安心してお任せできました。また、靴を履くと痛かった爪が装具をかけただけであっという間に痛くなくなりびっくりしました！これだと爪を気にせず生活できそうです！！
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巻き爪 30代 女性
巻き爪の矯正を始めました！夕方の突然の電話にも関わらず対応していただき、長年の痛みの原因が分かって痛みもモヤモヤな気持ちも解消しました。遅い時間だったのに「急がないで気を付けて来てください」と、優しい言葉をかけていただき涙が出そうでした🥲帰りも駐車場から出る時に「縁石に気を付けてください！」と、もう号泣級です😭今後、どうしていくのが最良か、わかりやすく説明していただき矯正を決意しました。肩こりや腰痛の悩みもあるので、しばらくお世話になろかなと思っています！
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巻き爪 30代 女性
巻き爪矯正でお世話になりました。常日頃から爪に痛みがあったのが本当に楽になりました！先生が丁寧にお話して下さって安心して受けることが出来ました！
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