冬の時期はぎっくり腰にご注意ください

旭南

2026.1.31

寒さが厳しくなり、雪の日も増えてきましたね。
冬は気温の低下により筋肉がこわばりやすく、ちょっとした動作でもお身体を痛めやすい季節です。

特にこの時期は、ぎっくり腰で来院される患者様が増えています。
雪かきや重い物を持つとき、朝起き上がる瞬間など、思いがけない場面で痛みが出てしまうことも少なくありません。

「少し違和感があるだけだから」「そのうち良くなるかな」と我慢してしまう方も多いですが、無理をすると症状が長引いてしまう場合もあります。
痛めてしまった後はもちろん、痛みが出る前の予防としてお身体を診ることも可能です。

気になる症状がある方は、悪化する前にぜひ一度ご相談ください。
お身体の状態に合わせて、無理のないケアをご提案いたします。

寒い冬も安心して過ごせるよう、私たちがしっかりサポートいたします。

お気軽にご相談ください！

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