2026.2.5
冬の時期は、頭痛でお悩みの方が増えやすい季節です。
寒さによって血流が悪くなり、首や肩の筋肉がこわばることで、緊張型頭痛が起こりやすくなります。
特に、スマホ頚やストレートネックの方は、首まわりの負担が大きくなり、冬場に頭痛が悪化しやすい傾向があります。
「首や肩が重い」「目の奥がズーンと痛む」「天気や冷えで頭痛が出やすい」と感じる方は、首の状態が関係している可能性があります。
頭痛があると、仕事や家事に集中できず、薬でその場をしのいでしまう方も少なくありません。
しかし、原因となっている首・肩の緊張や姿勢の乱れをそのままにしてしまうと、頭痛を繰り返しやすくなってしまいます。
冬の頭痛は、早めのケアがとても大切です。
当院では、首や肩の状態、姿勢バランスまで丁寧に確認し、頭痛の原因にアプローチした施術を行っています。
「冬になると頭痛が増える」「薬に頼らず改善したい」と感じている方は、つらくなる前にぜひ一度ご相談ください。
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