お悩みではありませんか？
- 歩行や立ち上がるときに、脚が痛くて思うように動けない
- 長時間座ると腰や臀部が痛くなり、立ち上がる時に激痛が走る
- 腰や臀部の痛みにより寝返りを打てず、寝苦しい夜を過ごす
- 階段の昇り降りがつらく、手すりがないと進めない
- 車の運転が困難になり、長距離移動をすることができない
坐骨神経痛とは？その原因は？
腰痛は、腰部の筋肉や脊椎周辺の組織の炎症や損傷、神経の圧迫などが原因で起こることがあります。具体的には、腰椎の椎間板や椎間関節の変形や損傷、脊柱管狭窄症、筋肉の痙性収縮、坐骨神経痛などが挙げられます。これらの原因によって、腰痛が生じるメカニズムは異なりますが、痛みやしびれ、動きの制限などの症状が現れることがあります。慢性的なものや急性のものなど多様な症状があります。腰痛は様々な原因が考えられますが、その中でも代表的な原因を5つ説明します。
- 椎間板ヘルニア
- 椎間板ヘルニアは、背骨と背骨の間にある椎間板というクッションの役割を果たす組織が、外に飛び出して神経を圧迫することで痛みやしびれを引き起こす疾患です。飛び出した椎間板が坐骨神経を圧迫することで、坐骨神経痛の症状が現れます。
- 脊柱管狭窄症
- 脊柱管狭窄症は、背骨の中を通っている脊柱管（せきちゅうかん）という神経の通り道が狭くなり、神経を圧迫することで痛みやしびれを引き起こす疾患です。加齢による骨の変形などが原因で脊柱管が狭くなり、坐骨神経を圧迫することで、坐骨神経痛の症状が現れます。
- 梨状筋症候群
- 梨状筋症候群（りじょうきんしょうこうぐん）は、お尻の深部にある梨状筋（りじょうきん）という筋肉が坐骨神経を圧迫することで痛みやしびれを引き起こす疾患です。梨状筋が硬くなったり、炎症を起こしたりすることで、坐骨神経を圧迫し、坐骨神経痛の症状が現れます。
- その他
- 上記以外にも、腰椎すべり症、腰椎腫瘍、骨盤の歪み、妊娠などによって坐骨神経痛が起こる場合があります。また、まれに、糖尿病などの病気が原因で坐骨神経痛が起こることもあります。
坐骨神経痛は、原因によって治療法が異なりますので、自己判断はせず、気軽にご相談ください。
坐骨神経痛を放っておくとどうなるの？
腰痛は、腰部の筋肉や脊椎周辺の組織の炎症や損傷、神経の圧迫などが原因で起こることがあります。具体的には、腰椎の椎間板や椎間関節の変形や損傷、脊柱管狭窄症、筋肉の痙性収縮、坐骨神経痛などが挙げられます。これらの原因によって、腰痛が生じるメカニズムは異なりますが、痛みやしびれ、動きの制限などの症状が現れることがあります。慢性的なものや急性のものなど多様な症状があります。腰痛は様々な原因が考えられますが、その中でも代表的な原因を5つ説明します。
- 痛みやしびれの悪化・慢性化
- 坐骨神経痛を放置すると、痛みやしびれの症状が悪化し、慢性化する可能性があります。初期段階では、特定の姿勢や動作をした時のみ痛みを感じていても、徐々に安静時にも痛みやしびれを感じるようになり、最終的には、常に痛みやしびれに悩まされるようになる可能性があります。
- 歩行困難
- 痛みやしびれが強くなると、歩行が困難になる場合があります。特に、脊柱管狭窄症が原因の坐骨神経痛の場合、間欠性跛行（かんけつせいはこう）と呼ばれる、少し歩くと痛みやしびれで歩けなくなり、少し休むとまた歩けるようになるという症状が現れることがあります。
- 排尿・排便障害
- 重症化すると、膀胱や直腸を支配する神経も圧迫され、尿失禁や便失禁などの排尿・排便障害が起こる可能性があります。このような症状が現れた場合は、すぐに医療機関を受診する必要があります。
- 足の筋力低下・麻痺
- 坐骨神経は、足の筋肉を動かす運動神経でもあるため、坐骨神経が圧迫されると、足の筋力が低下したり、麻痺が起こることがあります。
坐骨神経痛は、適切な治療を行うことで改善できる場合がほとんどです。痛みやしびれを感じたら、放置せずに早めにご相談ください。
TCC式「坐骨神経痛」改善のための3つのポイント
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徹底的な分析で根本原因を特定
坐骨神経痛は、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、梨状筋症候群など、様々な原因で引き起こされます。原因を特定せずに施術を行うと、効果が得られないばかりか、症状を悪化させてしまう可能性もあります。TCCでは、丁寧なカウンセリング、視診、触診、整形外科的テスト、姿勢分析などを通して、患者様一人ひとりの坐骨神経痛の根本原因を特定することに力を入れています。坐骨神経痛は、骨盤の歪みや股関節の硬さ、姿勢の悪さなど、他の部位の不調が原因となっているケースも少なくありません。身体全体の状態を詳しく確認し、痛みの原因を特定することで、より効果的な施術プランを立案することができます。また、重篤な疾患が疑われる場合は、医療機関の受診を勧めるなど、適切なアドバイスを行います。
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個別対応のオーダーメイド施術プラン
TCCでは、患者様一人ひとりの症状、体質、生活習慣に合わせたオーダーメイドの施術プランを提供しています。坐骨神経痛の原因は人それぞれ異なるため、画一的な施術では効果が期待できない場合もあります。当院では、骨盤矯正、マッサージ、ストレッチ、鍼灸治療、複合高周波EMSによる筋力トレーニングなど、様々な施術メニューの中から、患者様に最適な組み合わせで施術プランをご提案いたします。例えば、骨盤の歪みが原因で坐骨神経痛が起こっている場合は、骨盤矯正をメインに行い、筋肉の緊張が強い場合はマッサージやストレッチを重点的に行うなど、症状に合わせて施術内容を調整することで、より効果的な改善を目指します。
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再発防止のためのセルフケア指導
TCCでは、施術による症状改善だけでなく、再発防止のためのサポートにも力を入れています。坐骨神経痛は、再発しやすい症状です。施術効果を維持し、再発を防ぐためには、患者様ご自身の生活習慣の改善も重要です。そのため、当院では、正しい姿勢の保ち方、座り方、立ち方、歩き方、身体の使い方、自宅でできるストレッチや体操など、具体的なセルフケア方法を丁寧に指導いたします。また、必要に応じて、定期的なメンテナンス施術をご提案し、再発リスクを低減することで、患者様が健康な状態を長く維持できるようサポートいたします。
トータルケアセンター
おすすめメニュー
お悩みQ&A
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- 「臀部・足の痛み」の治療に健康保険は使えますか？
- ご使用可能です。保険適用の場合、原則3割の自己負担のみで施術を受けることができます。
※保険適用可否については症状によりますので、お気軽にご相談ください。
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- 一度の施術で症状は改善しますか？
- 一度の施術で痛みが軽減することは期待できますが、根本改善には複数回の施術が必要です。
坐骨神経痛は、腰から足にかけて伸びている坐骨神経が圧迫されることで、腰、お尻、太もも、ふくらはぎ、足先などに痛みやしびれ、麻痺などの症状が現れる疾患です。多くの場合、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、梨状筋症候群などが原因で坐骨神経が圧迫されますが、骨盤の歪みや姿勢の悪さなどによって引き起こされることもあります。一度の施術で、坐骨神経痛の原因となっている筋肉の緊張を和らげたり、炎症を抑えたり、神経の圧迫を軽減したりすることで、一時的に痛みやしびれが軽減することは期待できます。例えば、マッサージやストレッチなどで筋肉の緊張を緩和し、電気治療や鍼灸治療で炎症を抑え、骨盤矯正などで骨盤の歪みを整え、神経への圧迫を軽減することで、症状の緩和を促します。しかし、坐骨神経痛の根本原因が、椎間板ヘルニアなどの疾患や、長年の姿勢の悪さや身体の使い方の癖、骨盤の歪みなどによって引き起こされている場合は、一度の施術ですべて解消することは難しいです。根本的に改善し、再発を予防するためには、複数回の施術を通して、身体全体のバランスを整え、神経への圧迫を取り除き、正しい姿勢や身体の使い方を身につける必要があります。場合によっては医療機関の受診が必要となるケースもありますが、当院では、保存療法で坐骨神経痛の改善を目指す患者様をサポートいたします。また、施術効果を維持し、再発を予防するためには、日頃の姿勢や身体の使い方、生活習慣の見直し、セルフケアも重要です。当院では、患者様一人ひとりの状態に合わせた施術プランをご提案し、坐骨神経痛の改善と再発予防をサポートいたします。
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- 坐骨神経痛にはどのような治療がおすすめですか？
- 症状や原因に合わせて、骨盤矯正、マッサージ、鍼灸治療などを組み合わせた施術を行います。
坐骨神経痛は、腰から足にかけて伸びている坐骨神経が圧迫されることで、腰、お尻、太もも、ふくらはぎ、足先などに痛みやしびれ、麻痺などの症状が現れる疾患です。坐骨神経痛の主な原因は、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの疾患ですが、骨盤の歪みや姿勢の悪さ、梨状筋症候群などによって引き起こされる場合もあります。坐骨神経痛の治療法は、原因や症状によって異なります。当院では、問診、視診、触診、整形外科的テストなどを通して、坐骨神経痛の原因を特定し、患者様一人ひとりの状態に合わせた施術プランをご提案いたします。骨盤の歪みが原因となっている場合は、骨盤矯正で骨盤の歪みを整え、坐骨神経への圧迫を軽減します。筋肉の緊張が強い場合は、マッサージやストレッチで筋肉を緩め、血行を促進することで、痛みやしびれの緩和を促します。炎症が強い場合は、鍼灸治療や電気治療で炎症を抑え、神経の修復を促します。これらの施術を組み合わせることで、坐骨神経痛の症状を改善し、再発予防にもつなげます。また、施術効果を維持するためには、日頃の姿勢や身体の使い方、生活習慣の見直し、セルフケアも重要です。坐骨神経痛でお悩みの方は、一度当院にご相談ください。
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